Active Healthy Hotel Istra

 

Active Healthy Hotel Istra

Budite aktivni, hranite se zdravo i postignite više u Opatiji, mediteranskoj oazi!

 

Optimizirajte svoj životni stil u Active Healthy Hotelu Istra gdje se možete opustiti u sobama opremljenim fitness opremom uz izbor zdrave hrane. Uživajte u blagodatima morskog zraka bogatog negativnim ionima i ojačajte svoj imunitet cjelogodišnjim kupanjem u moru.

Iskoristite posebnu suradnju Active Healthy Hotela Istra i klinike Thalassotherapia Opatija s wellness centrom koja će vam omogućiti da dugoročno ostanete u formi. Posavjetujte se s medicinskim stručnjacima ili se podvrgnite opsežnom liječničkom pregledu kako biste poboljšali svoju dobrobit.

 

BUDITE AKTIVNI

  • Aktivne šetnje

    Sudjelujte u aktivnim šetnjama i turama nordijskog hodanja duž poznate obalne šetnice Lungomare u dužini od 10 kilometara. Udišite morski zrak koji smanjuje upale i poboljšava kvalitetu sna zahvaljujući bogatoj koncentraciji negativnih iona.

  • Joga

    Isprobajte jogu uz more koja će opustiti vaše tijelo i um. Meditacija na svježem morskom zraku pomoći će vam da smanjite stres, poboljšate snagu i povećate fleksibilnost. Započnite svaki dan s više usredotočenosti i energije!

  • Zimsko kupanje

    Pridružite se „Opatijskim kukalima“ na zimskom kupanju svake nedjelje na plaži Slatina. Plivanje zimi jača imunološki sustav, potiče endorfine, sagorijeva kalorije i povećava libido. * preporučuje se samo zdravim osobama.

BUDITE DOBRO

 

  • Plivanje u bazenu

    Povećajte izdržljivost, poboljšajte tonus mišića i održavajte dobar puls plivajući u zatvorenom bazenu s grijanom morskom vodom u Active Healthy Hotelu Istra ili u poluolimpijskom zatvorenom bazenu s grijanom morskom vodom u Thalassotherapiji Opatija.

  • Zdravstvene usluge

    Zatražite savjet od renomiranih liječnika i terapeuta u Thalassotherapiji Opatija. Uz naše ponude „Functional Check-Up Basic“ i „Functional Check-Up Plus“ možete se podvrgnuti liječničkim konzultacijama ili opsežnim pregledima.

  • Wellness usluge

    Thalassotherapia Opatija nudi izvrstan izbor terapeutskih masaža i tretmana ljepote. Oslobodite se toksina i očistite kožu u saunama koje su dostupne u Thalasso Wellness centru. *nije uključeno u naše pakete

BUDITE ZDRAVI

 

  • Detox doručak

    Otkrijte sedam načina za jutarnju detoksikaciju u našim detox-kutovima u Active Healthy Hotelu Istra. Nudimo primjerice zeleni čaj, zobene pahuljice, jela sa šparogama, svježe cijeđeni sok, chia sjemenke, voćne salate i jabučni ocat.

  • Funkcionalna večera

    Funkcionalna večera u Active Healthy Hotelu Istra smanjit će rizik od bolesti, potaknuti vaš metabolizam i poboljšati apsorpciju hranjivih tvari. Uživajte u kutku sa salatama, jelima od plave ribe i obrocima na bazi šparoga i gljiva.

  • Kutak travara Alda

    Isprobajte ljekovito bilje u obliku domaćih biljnih čajeva, biljnog maslaca, kruha i začina poznatog lokalnog travara, g. Alda Santa Pulića s Učke.

RAZLOZI ZA POSJET OPATIJI I ACTIVE HEALTHY HOTELU ISTRA

MEDITERAN TAKO BLIZU

Opatija je slikoviti gradić na jadranskoj obali mediteranskog duha i srednjoeuropske kulture koji nudi mnoštvo znamenitosti i jedinstvenih iskustava. Ovdje možete uživati u blagotvornoj mikroklimi i svježini morskog zraka tijekom šetnje jednom od najljepših šetnica uz more – Lungomare, izgrađenom krajem 19. i početkom 20. stoljeća u dužini od 10 kilometara od Voloskog do Lovrana. U izgradnju ove posebne šetnice bili su uključeni liječnici pa ona svojim oblikom i položajem dodatno pridonosi rehabilitaciji i prevenciji raznih bolesti. Otkrijte Mediteran kroz Opatiju i osjetite čaroliju sunca i mora, kulturne baštine, prirode, gastronomije i jedinstvenog načina života!

BOGATSTVO KORISNIH NEGATIVNIH IONA

Morski zrak u neposrednoj blizini obale sadrži jednu od najvećih koncentracija blagotvornih negativnih iona u prirodi. Active Healthy Hotel Istra smješten je na samoj obali mora, što znači da gosti ovdje mogu osjetiti prednosti izuzetno zdravog morskog zraka bogatog negativnim ionima.

Tjelesne aktivnosti poput plivanja u moru, vježbi disanja na plaži, aktivnog hodanja i trčanja obalnom šetnicom Lungomare posebno se preporučuju zbog prednosti udisanja negativnih iona:

  • • smanjenje upala
  • • jačanje imunološke funkcije
  • • poboljšanje psihičkog zdravlja
  • • dovođenje u ravnotežu autonomnog živčanog sustava, čime se potiču dobar dan i zdrava probava
  • • revitaliziranje staničnog metabolizma
  • • opća dobrobit
  •  

 

HEALTHY & ZDRAVA I UKUSNA LOKALNA MEDITERANSKA KUHINJA

Kako bismo vama, našim gostima, ponudili samo najbolje, nastojimo u čim većoj mjeri poslužiti domaće proizvode i plavu ribu bogatu antioksidansima i omega-3 masnim kiselinama kao protuupalni način prehrane. Antioksidansi neutraliziraju slobodne radikale u vašem tijelu i na taj način smanjuju upale, bolesti, oštećenje stanica i prerano starenje.

Zato gastronomska ponuda Active Healthy Hotela Istra sada uključuje lokalne namirnice bogate antioksidansima i plavu riba koja je poznata kao izuzetno zdrava namirnica zbog visoke koncentracije omega-3 masnih kiselina, selena, nijacina i vitamina B12.

Otkrijte sedam načina za detoksikaciju u našim posebnim detox-kutovima koji su dostupni tijekom doručka i uživajte u funkcionalnim večerama koje uključuju obroke plave ribe (bogate omega-3 masnim kiselinama, proteinima, vitaminima B3, B12, A i D te mineralima poput kalcija, željeza i cinka, kalij: tuna, sardele, papaline, skuša), kutak „Kreirajte svoju salatu“ (kelj i divlja bio-riža sa svježim dodacima kao što su brokula, grašak i pečeno povrće, kupus, cikla i lisnato povrće, od pikantnog do kremastog, kao i žitarice prepune hranjivih tvari poput kvinoje, pira, avokada i bezglutenskih namirnica) i jela na bazi šparoga i gljiva.

Saznajte više o Active Healthy Hotelu Istra