Active Healthy Hotel Istra

 

Active Healthy Hotel Istra

Seien Sie aktiv, essen Sie gesund und kommen Sie Ihren Zielen in der mediterranen Oase Opatija näher!

 

Optimieren Sie Ihren Lebensstil im Active Healthy Hotel Istra, denn hier können Sie sich in den mit Fitness-Boxen ausgestatteten Zimmern entspannen und gesunde Speisen genießen. Spüren Sie die Vorteile der an negativen Ionen reichen Meeresluft und stärken Sie Ihre Immunität beim ganzjährigen Schwimmspaß im Meer.

Profitieren Sie von der speziellen Zusammenarbeit zwischen dem Active Healthy Hotel Istra und der Medizin- und Wellnessklinik Thalassotherapia Opatija, um langfristig fit zu bleiben. Lassen Sie sich von medizinischen Experten beraten oder sich von ihnen umfassend medizinisch untersuchen, um so Ihr Wohlbefinden zu verbessern.

 

REISEPAKETE

Get Active & Stay Healthy


Besuchen Sie das Hotel Istra und tanken Sie durch die perfekte Kombination aus Entspannung und Aktivität neue Energie.

  • Detox-Frühstück und funktionelle Gerichte am Abend
  • Aktive Programme inklusive Nordic Walking, Yoga und Winterschwimmen
  • Nutzung des Innenpools mit beheiztem Meerwasser in der Thalassotherapia Opatija
Zimmer schon ab 93 € pro Nacht!

Functional Check-Up Basic


Verjüngen Sie Ihren Körper und Ihre Seele mit einem Aktivprogramm und profitieren Sie von der Anti-Aging-Wirkung der mediterranen Ernährung.

  • Detox-Frühstück und funktionelle Gerichte am Abend
  • Check-up und Beratung durch einen medizinischen Experten in der Thalassotherapia Opatija
  • Nutzung des Innenpools mit beheiztem Meerwasser in der Thalassotherapia Opatija
Zimmer schon ab 133 € pro Nacht!

Functional Check-Up Plus


Geben Sie Ihrem Leben neuen Schwung und verwandeln Sie es mit einem umfassenden Check-up durch die fachkundigen Ärzte der Thalassotherapia Opatija.

  • Detox-Frühstuck und funktionelle Gerichte am Abend
  • Umfassende medizinische Untersuchung in der Thalassotherapia Opatija
  • Nutzung des Innenpools mit beheiztem Meerwasser in der Thalassotherapia Opatija
Zimmer schon ab 254 € pro Nacht!

 

BLEIBEN SIE AKTIV

 

  • Active Walking

    Nehmen Sie an den Active- und Nordic-Walking-Touren auf der 15 Kilometer langen Strecke der berühmten Strandpromenade Lungomare teil. Atmen Sie die Meeresluft ein, die durch ihre hohe Konzentration an negativen Ionen Entzündungen reduziert und die Schlafqualität verbessert.

  • Yoga

    Probieren Sie es mal mit Yoga am Meer, um Ihren Körper und Geist zu entspannen. Meditation an der frischen Meeresluft hilft Ihnen, Stress abzubauen und sich kräftiger und flexibler zu fühlen. Beginnen Sie jeden Tag mit mehr Fokus und Energie!

  • Winterschwimmen

    Schließen Sie sich dem örtlichen Club „Kukali“ an, der jeden Sonntag zum Winterschwimmen am Strand Slatina. Winterschwimmen stärkt das Immunsystem, erhöht den Endorphinspiegel, verbrennt Kalorien und steigert die Libido. *nur gesunden Personen zu empfehlen

FÜHLEN SIE SICH WOHL

 

  • Indoor-Schwimmen

    Bauen Sie Ausdauer auf, straffen Sie Ihre Muskulatur und bringen Sie Ihren Puls beim Schwimmen im Innenpool des Active Healthy Hotel Istra oder im halbolympischen Innenpool der Thalassotherapia Opatija – beide mit beheiztem Meerwasser – auf Touren.

  • Medizinische Leistungen

    Lassen Sie sich von den renommierten Ärzten und Therapeuten der Thalassotherapia Opatija medizinisch beraten. Im Rahmen unserer Angebote „Functional Check-Up Basic“ und „Functional Check-Up Plus“ können Sie sich von unseren Ärzten beraten oder umfassend medizinisch untersuchen lassen.

  • Wellnessleistungen

    Besuchen Sie Thalassotherapia Opatija, um in den Genuss der besten Auswahl an therapeutischen Massagen und Schönheitsbehandlungen zu kommen. Befreien Sie Ihren Körper von Giftstoffen und reinigen Sie Ihre Haut in den Saunas, die Ihnen im Thalasso Wellness Center zur Verfügung stehen. *nicht in unseren Paketen enthalten

WERDEN SIE GESUND

 

  • Detox-Frühstück

    Entdecken Sie im Active Healthy Hotel Istra an unseren Detox-Stationen sieben Möglichkeiten zur morgendlichen Entgiftung und verwöhnen Sie sich mit grünem Tee, Haferflocken, Spargel, frisch gepresstem Saft, Chiasamen, Obstsalat und Apfelessig.

  • Gesundes Abendessen mit funktionellen Lebensmitteln

    Das gesunde Abendessen mit funktionellen Lebensmitteln im Active Healthy Hotel Istra reduziert das Krankheitsrisiko, regt den Stoffwechsel an und verbessert die Nährstoffaufnahme. Genießen Sie ein Salatbuffet, erlesene Fettfischgerichte und Mahlzeiten mit Spargel und Pilzen.

  • Aldos Heilkräuterecke

    Probieren Sie lokale Heilkräuter in den hausgemachten Kräutertees, Broten, Gewürzmischungen und der Kräuterbutter des renommierten Kräuterkundigen Aldo Santo Pulić vom Berg Učka.

GUTE GRÜNDE FÜR EINEN BESUCH IN OPATIJA UND IM ACTIVE HEALTHY HOTEL ISTRA

DAS MITTELMEER SO NAH

Opatija ist eine malerische Stadt an der Adriaküste mit mediterranem Flair und einer Vielzahl von Sehenswürdigkeiten sowie tollen Erlebnismöglichkeiten. In Opatija können Sie das günstige Mikroklima und die einzigartig frische Meeresluft bei einem Spaziergang entlang der herrlichen Küstenpromenade Lungomare erleben, die um die Wende vom 19. zum 20. Jahrhundert erbaut wurde und sich in einer Länge von 10 Kilometern von Lovran bis nach Volosko erstreckt. Da an der Planung dieser einzigartigen Promenade Ärzte beteiligt waren, tragen ihre Form und Lage zusätzlich zur Rehabilitation und Vorbeugung verschiedener Krankheiten bei. Entdecken Sie das Mittelmeer durch Opatija und spüren Sie den Zauber der Sonne und des Meeres, des kulturellen Erbes, der Natur, der Gastronomie und des einzigartigen Lebensstils!

EINE FÜLLE AN WOHLTUENDEN NEGATIVEN IONEN

Die Meeresluft in Küstennähe weist eine besonders hohe Konzentration an wohltuenden negativen Ionen auf. Das Hotel Istra liegt direkt am Meer und bietet seinen Gästen die Möglichkeit, ein Bad in der außerordentlich gesunden, an negativen Ionen reichen Meeresluft zu nehmen.

Körperliche Aktivitäten wie Schwimmen im Meer, Atemübungen am Strand, aktives Gehen und Joggen entlang der Küstenpromenade Lungomare werden dringend empfohlen, denn das Einatmen der negativen Ionen hat viele Vorteile indem es:

  • • reduziert Entzündungen
  • • verbessert die Immunfunktion
  • • steigert die psychische Gesundheit
  • • wirkt ausgleichend auf das vegetative Nervensystem, fördert tiefen Schlaf und eine gesunde Verdauung
  • • revitalisiert den Zellstoffwechsel
  • • fördert das allgemeine Wohlbefinden
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GESUNDE & KÖSTLICHE LOKALE MEDITERRANE KÜCHE

Um Ihnen, unseren Gästen, das höchste Maß an Wohlbefinden zu bieten, sind wir bestrebt, Gerichte mit lokalen Lebensmitteln und reich an Antioxidantien und Omega-3-Fettsäuren, wie sie z. B. in Fettfisch enthalten sind, als entzündungshemmende Ernährung zu servieren. Antioxidantien neutralisieren freie Radikale in Ihrem Körper und reduzieren dadurch Entzündungen, Krankheiten, Zellschäden und vorzeitige Hautalterung.

Deshalb werden im Active Healthy Hotel Istra ab sofort lokal produzierte Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an Antioxidantien sowie verschiedene Fettfische angeboten, die aufgrund ihrer hohen Konzentration an Omega-3-Fettsäuren, Selen, Niacin und Vitamin B12 zu den gesündesten Speisefischen gehören.

Entdecken Sie in den Detox-Ecken, die Ihnen während des Frühstücks zur Verfügung stehen, sieben Möglichkeiten zur Entgiftung und genießen Sie ein Abendessen mit funktionellen Lebensmitteln wie Fettfisch (reich an Omega-3, Protein, Vitamin B3, B12, A und D und den Mineralien Kalzium, Eisen, Zink und Kalium, z. B. in Thunfisch, Sardinen, Sprotten, Makrelen), gesunde Salate („Stellen Sie Ihren eigenen Salat zusammen“ mit Grünkohl und Bio-Wildreis sowie frischen Zutaten wie Brokkoli, Zuckerschoten, geröstetem Gemüse, Kraut, Rüben und Blattgemüse, von würzig bis cremig, Getreide voller nährstoffreicher Lebensmittel wie Quinoa, Dinkel, Avocado und glutenfreie Produkte) sowie Gerichte auf Basis von Spargel und Pilzen.

Erfahren Sie mehr über das Active Healthy Hotel Istra